„O nouă dimensiune a conștiinței”

 

"....Vestea bună este că este posibil pentru tine să te eliberezi de mintea ta.

Aceasta este singura eliberare adevărată.

Puteți face primul pas chiar acum.

Începeți să ascultați vocea din capul vostru cât mai des posibil. Acordați o atenție deosebită oricăror modele de gândire repetitive, mesaje vechi care vă trec prin cap, poate de ani de zile.

La asta mă refer când spun „observă-l pe gânditor”, care este un alt mod de a o spune: să asculți vocea din capul tău, să fii acolo ca prezență martor.

Când auzi această voce, fă-o imparțial, adică nu judeca. Nu judeca și nu condamna ceea ce auzi, pentru că a face asta înseamnă că aceeași voce a revenit pe ușa din spate.

În curând vei înțelege: acolo este vocea și iată mă uit. Această percepție „iată-mă”, acest sentiment al propriei prezențe nu este un gând. Ea apare dincolo de minte.

Deci, atunci când o persoană ascultă un gând, este conștient nu numai de acesta, ci și de sine ca martor al gândului. 

 A fost astfel introdusă o nouă dimensiune a conștiinței.

~ Extras din cartea „ Practica puterii de acum ”